Para pessoas comprometidas que buscam emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida! É ideal para quem:
- Quer emagrecer
- Quer ganhar massa magra
- Quer ter mais qualidade de vida
- Acorda cansado
- Quer agilizar os resultados no emagrecimento ou hipertrofia
- Quer dormir melhor
- Quer melhorar o humor
- Quer ter mais disposição
- Já tentou de tudo
- Cansou das dietas da moda
- Percebeu que é melhor investir na saúde do que na doença!
Como emagrecer, hipertrofiar e ter mais qualidade de vida a partir de conteúdos exclusivos do básico ao avançado, como:
- Emagrecer melhor e mais rápido
- Construir seu déficit calórico
- Otimizar sua refeição livre
- Suplementar sem perdas
- Potencializar seus exercícios
- Tabela de substituição de alimentos
- Distribuição eficiente de macro e micronutrientes
- Pesar corretamente os alimentos
- Separar as calorias boas e as ruins
- Incluir vitaminas essenciais para seu resultado
- Identificar as calorias necessárias para hipertrofia ou emagrecimento
Conheça também 27 grandes mitos e verdades sobre emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida!
Nos últimos anos fui procurado por milhares pessoas que buscavam emagrecer, ganhar massa magra ou melhorar sua qualidade de vida.
Muitas delas estavam desesperadas por resultados rápidos, para uma data ou evento importante. Elas queriam o “Projeto Verão”, mas eu queria mais. Eu queria oferecer muito mais do que isso!
Por que ter resultados para um momento específico da vida se você pode tê-los para sempre, pelo resto da vida? Percebi, ali, que não adiantava só oferecer soluções rápidas.
Essas soluções precisavam ser rápidas e duradouras, verdadeiramente sustentáveis para que os pacientes pudessem aplicar pelo resto de suas vidas, soluções que respeitassem a realidade, a individualidade e as peculiaridades de cada um.
No Método Novaes, você vai aprender a ter resultados de verdade, seja para emagrecimento, hipertrofia ou qualidade de vida, adequados à sua rotina, para que sejam para sempre!
Eu sou Lauann Novaes, médico, pós-graduado em Nutrologia pela ABRAN (Associação Brasileira de Nutrologia) e absolutamente comprometido com sua saúde e qualidade de vida.
Nos últimos anos, atendi milhares de pacientes em busca de resultados com os mais diversos objetivos: emagrecimento, hipertrofia, qualidade de sono, de vida, melhora da libido, disposição, humor, condições crônicas de saúde, dentre outros, e percebi uma coisa em comum:
Não basta só emagrecer ou hipertrofiar.
Isso porque muitas coisas podem te fazer emagrecer ou crescer, mas poucas delas são capazes de proporcionar isso com saúde, de forma sustentável para que você carregue para a vida inteira.
Não vou propor dietas da moda ou estratégias mirabolantes, o meu objetivo é que você tenha um estilo de vida adequado às metas que você deseja alcançar: pra sempre!
Eu quero resultados rápidos, você também. Mas e se eles puderem ser rápidos e pra sempre? Você pode ser saudável por dentro e por fora, e solução está no Método Novaes.
O curso vale muito mais do que R$ 597,00, mas nessa oferta ele sai por R$ 197,00 em até 12x!
Oferta única!
Essa é a oportunidade que você estava esperando!-
Acesso a mais de 50 aulas
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Acesso a todas as atualizações do curso
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Suporte para tirar todas as suas dúvidas
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Novas atualizações
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Lives exclusivas
É isso mesmo! Se após 7 dias você não gostar do conteúdo, das Lives ou da Comunidade, ou achar que o Método simplesmente não é adequado às suas necessidades, eu vou devolver todo o seu dinheiro. Essa é uma garantia incondicional de 7 dias!
O melhor momento para cuidar do seu corpo, saúde e bem-estar é agora. Com o passar do tempo, especialmente se não nos desvincularmos dos hábitos ruins, os sacrifícios e prejuízos se tornam maiores.
Além disso, bons hábitos não caem do céu. Eu não acredito em dietas da moda ou estratégias mirabolantes. Queremos resultados rápidos? Sim! Mas queremos resultados com saúde, resultados que possam ser sustentados pela vida inteira, e isso se constrói diariamamente.
Quanto antes você começar, mais cedo terá seus resultados!
Tudo depende do seu nível de comprometimento com o Método Novaes e a sua saúde, mas é perfeitamente possível alcançar excelentes resultados ainda nesse ano, com a convicção de que não buscamos resultados momentâneos: queremos resultados sustentáveis, para sempre!
O Método Novaes tem garantia incondicional de 7 dias.
Isso significa que se você desistir nesse período, terá reembolso integral do valor pago pelo curso.
O Método ensina a montar uma dieta do absoluto zero, além de apresentar ferramentas adicionais para te ajudar a calcular calorias necessárias para emagrecimento e/ou hipertrofia.
Logo, mesmo sem nunca ter montado uma dieta antes, você vai conseguir construir uma dieta adequada às suas necessidades, e eu estarei à disposição para tirar suas dúvidas.
Além de ajudar a adequar sua dieta aos seus objetivos, o Método apresenta as tabelas de substituição e formas de potencializar seus resultados através dos exercícios físicos e suplementação.
A Comunidade Novaes ainda oferece uma excelente oportunidade para troca de experiências!
Naaaaão! O Método tem como principal objetivo a sua qualidade de vida. Sono, disposição, libido, saúde, melhora de condições crônicas, dentre outros aspectos. O emagrecimento e a hipertrofia fazem parte de um projeto muito maior: uma vida melhor.
As lives serão realizadas pelo Zoom ou aplicativo semelhante, com os links sendo disponibilizados na véspera. Você vai ter total liberdade de perguntar e tirar todas as suas dúvidas sobre os temas sendo trabalhados, e estamos preparando para entregar cada vez mais novidades, sempre alinhados com o tripé emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida!
As aulas podem ser assistidas a qualquer momento na plataforma da Hotmart, a melhor e mais reconhecida do Brasil. Se você tiver qualquer dificuldade de acesso, nossa equipe estará de prontidão para te auxiliar.
A maior parte do conteúdo estará disponível desde o primeiro momento, mas as lives, a comunidade e os extras são uma construção eterna: a cada semana teremos mais e mais conteúdo para quem busca viver melhor!
O Método Novaes é dividido em módulos e um deles é inteirinho sobre suplementação! Ela é um dos pilares do curso e está presente em nosso curso, nas lives e na comunidade!